حواء

طريقة حساب موعد الولادة القيصرية من أهم الأمور التي تسعى المرأة الحامل إلى معرفتها، حتى لا تصاب بالتوتر أو الخوف بشأن الولادة، وبالتالي تحافظ على حالتها النفسية خلال فترة الحمل. في بعض حالات الحمل، قد تخضع الأم لما يُسمى بالولادة…
Read More...

اعراض الولادة تبدأ بتقلصات الرحم و اتساع عنق الرحم و تنتهي بولادة الطفل مع اقتراب موعد ولادتك ، قد تبدئين في ملاحظة بعض العلامات الجسدية  التي تدل على أن المخاض قريب. ثم تشعري ببدء اعراض الولادة والتي قد تمتد لعدة ساعات قبل الانتقال إلى…
Read More...

تتساءل العديد من السيدات اللواتي يستخدمن كبسولات منع الحمل بشكل مستمر، هل كبسولة منع الحمل تزيد الوزن ؟ هل تسبب زيادة الوزن حقاً؟ هذا ما سنعرفه في هذا المقال. العلاقة بين كبسولات منع الحمل وزيادة الوزن لا يمكن القول بأن كبسولات منع الحمل…
Read More...

طريقة عمل البيتزا من أكثر الوصفات المطلوبة عالميّاً، على اختلاف أنواعها ونكهاتها، ولطالما كانت محط اهتمام العديد من عشاق الأطباق الفريدة، ومهما تضاربت الآراء حول تاريخها، فيما إذا نشأ من دول حوض البحر المتوسط أو من إيطاليا، تبقى إيطاليا…
Read More...

إن البحث عن بديل الخبز للرجيم أو الكيتو أو بدائل الخبز لمرضى السكري، بات موضوعاً يشغل بال الكثيرين، فهناك العديد من البدائل الصحية التي تنوب عن الخبز الأبيض المحضر من الطحين المكرر لنتعرف عنها أكثر معا. لماذا نتناول الخبز يوميا؟ يؤمن…
Read More...

الرضاعة الطبيعية أو الصناعية رفيقتك بعد الولادة سواء إن كنت أماً لأول مرة أو لديك خبرات سابقة، وإليك أهم الأسرار لراحتك في رحلة الرضاعة مع مولودك الجديد، لنبدأ معاً: ماهي الرضاعة الطبيعية؟ هي تغذية الرضيع من ثدي الأم مباشرة، بعد عملية…
Read More...